在我們金佛寺大家用齋的時候,沒有人講話,這是做什麼呢?就是專一其心來吃飯,不打旁的妄想,只是注意吃飯。各位要知道,我們人若不會吃飯,就會有病;你若會吃飯了,就不會有病的。你會吃飯,就能消災延壽、增福長慧;你不會吃飯,就會生病,得一種治不了的病。

  現在世界上很多人都有一種怪病,為什麼?就因為他們不會吃飯,你看嚴重不嚴重?他們吃飯的時候打很多的妄想,你看這個「想」不要緊,你這一想,也就好像化學工廠似的,那個飯和那個妄想碰到一起了,發生一種作用。這種作用,你打好的妄想,不覺得有什麼;打不好的妄想,就生出一種毒來。

  譬如你吃飯的時候,你打妄想:「我沒有錢,要販賣鴉片煙或者大麻,或者販賣種種的毒品,這可以賺很多錢。」一打這種妄想,那種毒氣──虛空裡有一種毒氣,這個毒氣它是電,這個電有一種電光,很快地,無形中你肉眼看不見的,那種毒氣你是看不見的。你一打這個妄想,它這毒氣就到你這裡來了,因為你請它進來的。進來了,然後天天有這種妄想,日積月累就生了一種怪病。或者生癌病,或者生種種的疾病,就因為不會吃飯。

  吃飯的時候有人就會打吃飯的妄想,吃飯有什麼妄想可打呢?就是生出一種分別心:這個東西吃了對我身體有幫助,有營養;那個菜對我沒有營養就不吃它。有營養的我才吃多一點;味道好、沒有營養的我也吃一點;味道不好、有營養的我少吃一點。那麼,這不是注重營養,而是注重味道。

  各位想一想,自己是不是這樣?吃東西要沒有分別心,好的一樣吃,不好的味道也一樣吃;有營養的願意吃,沒有營養的還是一樣吃,不生分別心。我們要是用眼睛看,眼睛先吃一份,先嘗嘗這有營養,這沒有營養,這好吃不好吃,把消息輸送到心裡頭去了,做個簡單報告,雖然沒有說話,但這只可意會不可言說。現在不要用眼睛來嘗這味道,不要用眼睛來看它有營養沒有營養,這時候營養和味道就真正得到受用了,而不是被眼睛給搶去了。

 

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