嘎瑪仁波切開示
現在很多男女青年總找不到合適的另一半。為什麼找不到呢?還是一個“慢”字，“貪嗔癡慢疑”的“慢”，傲慢。每個人都有他的“慢”，以“慢”障心，就看不到他人的優點，只覺得自己那麼好，卻沒有人能欣賞與明白。
有人喜歡看電視劇、小說，憧憬浪漫美好的愛情，這也提升了自己的“慢”，認為愛情本應該是這樣的，“我”應該去等待，“我”值得擁有最美好的愛情……可世上哪有這麼多美好的人啊，即使有，可能也是別人的。總是陷在戀愛的幻夢裡，無法走出來，就會遇到障礙。
人們整天都被幻想與幻象包圍著，詩歌、小說、電視劇、電影，各種娛樂節目等等，都特別注重與強調：愛情是美好的，生活是快樂的。凡夫俗子自然會感覺生活理應如此，一切美好都要去追求和擁有。其實，過度完美的世俗理想，會把人們帶入痛苦的深淵，因為每個人的因緣與福報是不同的，別人能擁有的，你未必就能得到。很多人為過度渲染的美好愛情著迷，當他得不到理想中的愛情時，有的會選擇走極端結束生命，為愛傷逝。
學佛以後，你會學習與改變自己對情感的執著，“恨嫁”“恨娶”沒有用，照著偶像的標準去找戀人也不現實，緣分到了，你自然就能遇見那個對的人。你們所謂的愛情，求來求去，都要從改變自己開始。首先，你要快樂起來，把自己照顧好，以後才有能力照顧伴侶與家庭。當一個人樂觀開朗，別人會心生歡喜，感覺到安全與值得依賴。如果你一天到晚愁眉苦臉、怨聲載道、病病殃殃、膩膩歪歪，那些選擇戀人和配偶的，會喜歡和這樣的人長久生活嗎?就算和你接觸一下，也會離你遠去。
要學會讓自己面對所有的情緒，平靜地看待姻緣與聚散，心裡要清楚，任何世俗上的情感都不能變成生命的全部。人的一生中，還有很多事需要你去面對與經歷，還有很多人需要你的付出與關愛。最重要的是，你必須知道周圍還有很多人在愛著你，護持著你，只有你平安快樂，他們才能安心開懷。
能夠遇到佛法，是我們的福報，那些因為愛情還在苦海中掙扎的人，應該停下所有的幻想，靜靜地看一看這個世界。這個世界不僅僅只有那一個人，你可以關愛更多人，也可以接受更多人的關愛。慈悲是最大的愛情，當你從愛一個人，慢慢懂得愛護周圍的家人，直至能關愛所有的眾生，你將獲得真正的快樂，並收穫很多福報資糧。
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